晚上散步如何达到锻炼的目的?

健康咨询描述: 晚上散步应该如何才能达到锻炼的效果,锻炼的指标? 投诉 …[详细]

右膝仲了,但不痛.为什么?

右膝仲了,但不痛.为什么?

健康咨询描述: 右膝仲了,不红也不痛。有6天了,之前拉韧带时右腿膝盖也试过这样、一年前正读高三)冬天冷的时候跑步时有时会这样。但休息几天、搽搽药油就行了。但这次却 ...

我想问问大家,怎么样可以快速长高呢,哪些方法比较有效啊

我想问问大家,怎么样可以快速长高呢,哪些方法比较有效啊

健康咨询描述: 我想问问大家,怎么样可以快速长高呢?哪些方法比较有效啊,譬如运动什么的等等,又什么好的方法介绍呀,谢谢大家!!第一次问题补充:请问我今年21周岁, ...

有没有一种比较好的快捷的方法可以帮助我老公减肥?

有没有一种比较好的快捷的方法可以帮助我老公减肥?

健康咨询描述: 我和我老公想要宝宝,可是老公现在体重严重超标,因为体重的问题医生建议他先减肥,体重减下来以后再考虑要宝宝的事.我老公晚上经常有应酬,都会吃很多很长 ...

怎样有效锻炼臀部肌肉

怎样有效锻炼臀部肌肉

健康咨询描述: 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深 ...

推荐阅读

请问,倒立对身体有什么益处?什么时候不能做倒立?

请问,倒立对身体有什么益处?什么时候不能做倒立?

健康咨询描述: 我喜欢运动,有时做倒立,但不知道它的作用,请教专家:倒立对身体有什么益处?什么时候不能做倒立? 投诉 ...

热门阅读